زردآلو به دلیل وجود انواع آنتی اکسیدان های قوی و ویتامین هایی مثل ویتامین C و ویتامین A خاصیت ضد سرطانی بسیار قوی دارد. مصرف زردآلو می تواند باعث کاهش رشد سلول های سرطانی شود و به کنترل رادیکال های آزاد مخرب که یکی از عوامل اصلی سرطان هستند کمک کند.
کد خبر: ۱۳۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
نوشیدن آب لیمو در اول صبح با معده خالی مدتهاست که به عنوان یک عادت سالم شناخته میشود و دلیل خوبی هم دارد.
کد خبر: ۱۳۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
شاید با شنیدن این خبر تعجب کنید، اما علت این اینکه لیموترش را با چای مصرف نکنید در این خبر بخوانید.
کد خبر: ۱۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نکاتی را درباره افطار و شام روزه داران متذکر شد.
کد خبر: ۱۲۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
عضو هیئت علمی تغذیه پژوهشکده سرطان معتمد با اشاره به اهمیت روزهداری، گفت: ماه رمضان فرصتی برای بهبود سلامتی و حذف عادات غذایی غلط است.
کد خبر: ۱۲۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
در حالی که هر یک از ما در هر زمانی از سال مستعد کم آبی هستیم اما این خطر میتواند به طور قابل توجهی در طول تابستان افزایش یابد زیرا زمان بیشتری خارج از منزل و در زیر نور خورشید میگذرانیم که همراه با افزایش تعریق ناشی از دمای گرم است.
کد خبر: ۸۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
مصرف خرفه برای رفع و پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان بسیار مفید است.
کد خبر: ۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
یک کارشناس تغذیه مصرف بیش از حد چای، قهوه و نوشابه در ماه مبارک رمضان را موجب افزایش تشنگی روزهداران در طول روز عنوان کرد.
کد خبر: ۵۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
یک متخصص طب سنتی، گفت: دو نوع عطش صادق و کاذب در طب سنتی داریم که باید به آنها توجه شود تا بدن انسان دچار مشکل نشود.
کد خبر: ۳۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره عوارض کم آبی بدن و خطراتی که به دنبال دارد، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به نزدیکی ایام اربعین حسینی گفت: زائران میتوانند با رعایت یکسری توصیههای ساده طب ایرانی، بیشترین بهره را از این سفر معنوی ببرند.
کد خبر: ۱۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹